Kuva: Shutterstock
Jouluinen tuorepuuro on maistuva aamupala - ota helppo ohje talteen
Joulunodotukseen sopii omenainen ja kanelilla maustettu tuorepuuro.
Tuorepuuro on helppo, nopea ja terveellinen aamupala, jonka valmistaminen vie illastasi aikaa vain muutaman minuutin. Prevention-sivusto uutisoi ohjeesta, jonka maut sopivat täydellisesti joulua odottavan aamuihin.
Katso alta ohje, jonka avulla valmistat omenalla ja kanelilla maustetun tuorepuuron.
Ainekset:
Kaurahiutaleita
Ruokalusikallinen chia-siemeniä
Puolikas teelusikallinen kanelia
Mantelimaitoa
2 ruokalusikallista vaahterasiirappia
3 ruokalusikallista granolaa
Omenaa paloina tai viipaleina
Ohje:
Lisää haluamaasi astiaan omena, chia-siemenet, kaneli ja nestemäiset ainekset
Sekoita huolellisesti keskenään. Jos astia on kannellinen, voit ravistaa purkkia.
Kun ainekset ovat sekaisin, laita kannellinen astia jääkaappiin yön yli
Lisää aamulla tuorepuuron päälle granola ja nauti
Lue myös: Nam! Jos kaipaat modernia jouluherkkua, kokeile Pinterestin suosituinta keksireseptiä
Lue myös: Sirkoista voi valmistaa herkullista naposteltavaa - katso hyönteiskokin helppo ohje illanistujaisiin
Lue myös: Hemmottele itseäsi hieman paremmilla voileivillä - katso helpot reseptit
Lähde: Prevention
