Juoksukenkien käyttöikä ei riipu siitä kuinka kauan ne ovat olleet kaapissa, vaan siitä kuinka paljon niillä on juostu.
Urheilu
alle minuutti sitten
Motivaatio on kohdillaan ja lenkkarit odottavat oven vieressä, mutta juoksu ei silti kulje? Syynä ei välttämättä ole laiskuus tai mielen heikkous, vaan voi olla, että keho yrittää viestittää jotakin tärkeää.
Urheilu
8 päivää sitten
Jamaikalainen pikajuoksija on yksi historian menestyksekkäimmistä juoksijoista.
Urheilu
19 päivää sitten
Kansallinen juoksupäivä järjestetään toista kertaa.
Urheilu
noin kuukausi sitten
Laillistettu ravitsemusterapeutti Jaakko Mursu avaa, mitä juoksijan kannattaa syödä ja juoda, jotta puolimaratonista tulisi mahdollisimman onnistunut.
Terveys ja hyvinvointi
2 kuukautta sitten
Seiväshyppääjä on urheilun saralla monilahjakkuus.
Urheilu
6 kuukautta sitten
Tapahtuma järjestetään vuosittain.
Viihde
7 kuukautta sitten
Esko kertoo millainen oli hänen tyttärensä reaktio parrattomaan iskään. Kaverin puolesta kyselen -osiossa autetaan Jennyä, jonka puoliso ei halua koiraa. Ultajuoksu aiheuttaa hilpeyttä studuossa ja Esko ja Suvi kertovat päivän hyvän uutisen. Suvia ja tuottaja-Jenniä yhdistää ruokaroskien piilottelu kotona. Kuuntele Iltapäivän parhaat palat tästä!
Radio Novan Iltapäivä
yli 2 vuotta sitten
Radio Novan Päivässä naureskeltiin lasten antamille koevastauksille. Pöytien ja rantatuolien varaamiset aiheuttivat tunteita laidasta laitaan ja Niinan hopeasoturin puhtaus sekä käyttötarkoitus saivat kuulija Villen kauhunpartaalle. Viikonloppuna Orivedellä järjestetään villasukkajuoksun SM-kilpailut ja tuottaja-Nea soitti kisapäällikölle Reijolle. Kuuntele kooste tästä!
Radio Novan Päivä
yli 2 vuotta sitten
Radio Novan iltapäivässä puidaan hienoja asiakaspalvelutilanteita.
Radio Novan Iltapäivä
yli 3 vuotta sitten
Ennen juoksulenkkiä on hyvä aktivoida myös pakarat.
Terveys ja hyvinvointi
yli 4 vuotta sitten
Akin ja Minnan viettäessa syyslomaa studion valtaa Radio Novan Siestafiesta ja Esko Eerikäinen. Eskon mukana juontamassa oli tänään Piritta "la Señorita" Hagman. Puheenaiheeksi nousi Eskon kaveri, joka ekaa kertaa asuu yksin ja Sanna Marinin asu sekä kansainvälinen tyttöjen päivä. Kävihän studiossa myös tuottaja Parta-Markus, kuuntele parhaat palat tästä.
Radio Novan Aamu
yli 4 vuotta sitten
Lenkkeilijän on hyvä kiinnittää huomiota lonkkien liikkuvuuteen.
Terveys ja hyvinvointi
yli 5 vuotta sitten
Uuteen viikkoon haettiin vauhtia vesijuoksusta sekä treenin jälkeisestä pullasta. Oman iän muistaminen aiheutti hieman harmaita hiuksia -samoin nolot tilanteet asiakaspalvelussa. Mutta onko Anssin vaimo syystäkin mustasukkainen Jennifer Anistonista??
Radio Novan Iltapäivä
yli 5 vuotta sitten
Jotta treeni kulkisi hyvin, kannattaa eväät olla kohdallaan.
Terveys ja hyvinvointi
yli 6 vuotta sitten
Mäkijuoksu on tehokas treenimuoto, joka nostaa hien pintaan nopeasti.
Terveys ja hyvinvointi
yli 6 vuotta sitten