Uusimmat

Yllättävän moni hengittää tietämättään huonosti, joka aiheuttaa monenlaista oireilua kehossa.
Hyvässä kunnossa oleva lantionpohjan lihaksisto ehkäisee muun muassa selkäkivuilta ja virtsankarkailulta.
Monen tavaksi on tullut luopua alkoholista kokonaan tammikuun ajaksi.
Jokainen voi vaikuttaa itse merkittävästi siihen, kuinka hyvä päivä aamulla onkaan edessä.
Kielen puhdistamisella on paljon hyötyjä ja se muun muassa ehkäisee pahanhajuista hengitystä.
Pimeä vuodenaika vaikuttaa monella mielialaan ja saa olon tuntumaan väsyneeltä.
Stressi voi aiheuttaa kuukautisten pois jäännin lisäksi myös pitkittynyttä vuotoa.
Säännöllinen ihonkuorinta pitää myös laajentuneet huokoset kurissa.