Kuva: Fotolia
Kuinka selvitä ex-kumppanin kanssa elämisestä saman katon alla? 10 huomionarvoista neuvoa
Aina eron jälkeen ei välttämättä pääse heti muuttamaan pois yhteisestä asunnosta, joka voi aiheuttaa harmaita hiuksia suhteen molemmille osapuolille.
Voit lukea Pop Sugar -sivuston listaamat vinkit saman katon alla asumiseen eron jälkeen alapuolelta:
1. Löytäkää yhteisiä tekijöitä
Miettikää, mitkä asiat yhdistävät teitä. Jos olette aina katsoneet jotain samaa televisiosarjaa, voitte jatkaa sen katsomista yhdessä vielä eron hetkellä. Se on tapa luoda sopua epätavallisessa tilanteessa.
2. Olkaa kärsivällisiä ja ystävällisiä
Tunteesi ovat korostuneita eron hetkellä, ettekä välttämättä voi hakea tukea toisistanne enää samalla tavalla kuin aiemmin. Prosessoimme kaikki asioita eri tavoin, joten on tärkeää olla kärsivällinen ja antaa aikaa ja tilaa myös kumppanille asioiden läpikäymiseen.
3. Älkää hermostuko pienistä
Kun elätte eron jälkeen saman katon alla, voi katkeruus nostaa päätään ja aiheuttaa turhia riitoa. Joten yritä olla hermostumatta turhista ja hengitä syvään ennen kuin valitat kumppanillesi. Näin voit välttää turhat riidat.
4. Itkekää yhdessä
Saman katon alla eläminen eron jälkeen voi olla rankkaa, joten itkuilta ei voi välttyä. Itkekää yhdessä ja puhukaa asiasta, se helpottaa jännitystä välillänne.
5. Välttäkää alkoholia
Vaikka se olisikin kuinka houkuttelevaa, välttäkää alkoholia. Sen avulla saatte aikaan vain turhia riitoja.
6. Hankkikaa varavuode
Toisen vierellä nukkuminen eron jälkeen voi olla rankkaa, joten nukkukaa vuorotellen sohvalla tai vierasvuoteessa.
7. Nukkukaa hyvin
Jatkuva tunteiden myrsky vie voimia, joten muistakaa nukkua hyvin. Muista myös rentoutua.
8. Vietä aikaa kodin ulkopuolella
Koska haluat todennäköisesti omaa aikaasi, keksi paikkoja, joissa voit sitä saada. Mene ystäväsi luokse kylään, kahvilaan tai vanhemmillesi. Näin voit luoda itsellesi oman pakopaikan, jos kotona oleminen alkaa tuntua liian ahdistavalta.
9. Pysy sosiaalisena
Älä anna itsesi jumahtaa kotisohvalle surkuttelemaan tilannetta, vaan pysy sosiaalisena. Näe ystäviäsi, perhettäsi, käy lomareissuilla ja viikonloppureissuilla.
10. Ota kaikki irti kokemuksesta
Koska olette jossain vaiheessa päättäneet elää yhdessä saman katon alla, olette todennäköisesti olleet onnellisia ja kokeneet hyviä hetkiä yhdessä. Älä unohda sitä eron ohella ja yritä kitkeä katkeruus pois itsestäsi. Kunnioita sitä, mitä teillä oli.
Lapsellinen voi kyllä olla, jos siihen on tarvetta.
Lähde: Pop Sugar
Lue myös: Pidennä ja paranna orgasmiasi helposti - 4 kultaista ohjetta
Lue myös: Parisuhteen hoitamisessa ei tarvitse ihmeellisiä niksejä - 25 yksinkertaista tapaa luoda yhteyttä
Lue myös: Puhuminen ei sittenkään ratkaise ongelmia - se voi jopa pahentaa ahdistusta
