Kuva: Shutterstock

Trooppinen aamiaissmoothie on herkullinen ja terveellinen päivän aloitus

06.07.2019 11:15 - Karoliina Kotala

Jos puurot ja munakkaat kyllästyttävät, kannattaa kokeiluun ottaa raikkaan trooppinen smoothie.

Aamiaisen sanotaan olevan päivän tärkein ateria ja kieltämättä tyhjällä vatsalla päivä onkin kurja aloittaa. Erinomainen vaihtoehto puuroille ja munakkaille ovat smoothiet, jotka ovat nopeita ja helppoja eväitä. Trooppisen smoothien salaisuus ovat kaurahiutaleet ja raikas maku.

Trooppinen smoothie

1 banaani

½ mango

2 passionhedelmää

2 rkl kaurahiutaleita

2 dl kookosmaitoa

1. Sekoita ainekset keskenään tehosekoittimessa ja nauti kylmänä.

(kuva: Shutterstock)

Lue myös: Nainen piikitti smoothieta suoraan suoneen - seuraukset yllättivät täysin

Suosittelemme

Kilpailut

Uusimmat