Radio Novan Iltapäivässä ihmetellään muovia purukumissa ja puhutaan hikoilusta. Eskoa ärsyttää ravintolassa kuppaajat ja studiossa mietitään, tuleeko pöydästä lähteä laskun maksettua. Myös järisyttävät uutiset Vantaalta puhuttaa, ja Esko ja Suvi käyvät läpi, kuinka asiasta tulisi puhua lapsille kotona. Kuuntele Iltapäivän kooste tästä!
Radio Novan Aamussa palataan ajassa taaksepäin, viime viikon perjantaihin ja tyky-päivän aktiviteetteihin. Kuullaan Kimmon top3 supervoimat ja puhutaan työajoista, kuuntele Iltapalat tästä!
Dödöä kannattaa laittaa vain puhtaisiin ja kuiviin kainaloihin.
Joskus asiaa joutuu selvittämään lääkärissä asti.
Lämpöhalvauksen oireita havaitessaan on pyrittävä viilentymään välittömästi.
Hiki tukkii ihohuokosia ja näin ollen voi aiheuttaa epäpuhtauksia iholle. Hiestä märät treenivaatteet altistavat myös hiivatulehdukselle.
Prevention-sivusto uutisoi, että paita puhdistuu tehokkaasti valkoviinietikan avulla.
Ranteiden hautominen kylmällä vedellä viilentää kokonaisvaltaisesti oloa.
Kesällä jalat hikoilevat normaalia enemmän. Jaloista on kuitenkin syytä pitää huolta, etteivät bakteerit pääse aiheuttamaan tulehduksia.
Alkoholi vaikuttaa muun muassa hermostoomme, jolloin lämmönsäätely häiriintyy.
Prevention-sivusto uutisoi, että paita puhdistuu tehokkaasti valkoviinietikan avulla.
Estrogeenin määrä vaikuttaa myös kehon lämmönsäätelyyn.
Esimerkiksi alhainen verensokeri voi aiheuttaa runsasta hikoilua.
Hiki suojaa ihoa useilta haitallisilta bakteereilta sekä toimii myös ihon kosteuttajana.
Ranteiden hautominen kylmällä vedellä viilentää kokonaisvaltaisesti oloa.
Hikoilu voi johtaa äärimmäisissä tilanteissa nestehukkaan, joten mitä enemmän hikoilet, sitä enemmän kannattaa tankata vettä treenin aikana ja sen jälkeen.