Ohjelmassa matkataan erilaisten tehtävien perässä ympäri maailmaa.
Radio Novan Aamussa puhutaan kun Kuukalla jäi grilli päälle ja Aki haaveilee Turun suurimmasta... Minna on jäänyt kiinni itselleen samojen tarinoiden kertomisesta ja Parta-Markus on aiheuttanut hämmennystä sovituskopeissa. Kuuntele Aamun Parhaat Palat tästä!
Esimerkiksi paahtoleipäpala avokadolla on erinomainen vaihtoehto iltapalaksi.
Perinteisten wrapien sijaan kokeiluun kannattaa ottaa vähähiilihydraattisempi versio.
Hiilihydraattien tuntuva vähentäminen voi aiheuttaa tutkijoiden mukaan ikäviä oireita.
Vähähiilihydraattinen ruokavalio on nyt monen suosiossa.
Hiilihammastahnojen tehoa ei olla pystytty todistamaan.
Vaikka suosit vähähiilihydraattista ruokavaliota, ei herkuista silti tarvitse luopua.
Smoothie on monen suosikkieväs. Pienellä tuunauksella niistä voi saada astetta kevyempiä.
Jos suosit vähähiilihydraattista ruokavaliota, kannattaa ehdottomasti testiin ottaa herkullinen pitsapohja.
Jos haaveissa on vähentää hiilihydraattien syömistä, mutta leivästä on vaikea luopua, kannattaa testiin ottaa pehmoinen karppileipä.
Talven pimeys saa monessa aikaan himon nauttia hiilihydraattipitoisempaa ruokaa sekä herkkuja.
Esimerkiksi myskikurpitsa on oiva valinta perunan tilalle.
Kesän aikana monet grillaavat jopa päivittäin, joten mikäli käytät hiiligrilliä, kannattaa grillihiilien monet kierrätystavat lukaista.
Jos hiilihydraatteja välttelee painonnousun pelossa, kannattaa kokeilla, voisiko niitä kuitenkin syödä enemmän. Testiin tarvitaan vain yksi voileipäkeksi ja sekuntikello.
Joskus saattaa tuntua siltä, kuin olisi yhden yön aikana lihonut useita kiloja. Nopeaan painonvaihteluun vaikuttavat esimerkiksi ruokavalio ja mahdollinen lääkitys.