Anssi ei ole syksymiehiä ja se todistettiin taas tänään. Mutta auttaisiko siihen kenties päiväunet?
Päiväunien mitta olisi hyvä pitää reilusti alle tunnissa.
Omaan hyvinvointiin on helppo satsata pienillä arkisilla teoilla.
Päiväunia rakastava henkilö saa kuulla paljon kommentteja unenlahjoistaan myös lähipiiriltään.
Asiantuntijan mukaan runsaasti pitkiä päiväunia nukkuvien kannattaa käydä lääkärin vastaanotolla.
Naiset tarvitsevat tutkitusti enemmän unta, vaikka nukkuvatkin vähemmän kuin miehet.
Dan-niminen isä hankki snorkkelin vain, jotta voisi ottaa nokoset uima-altaassa.
Sinun ei tulisi kuitenkaan nukkua liikaa, sillä alle puolen tunnin päiväunilla on positiivinen vaikutus.
Keskiviikkona tuskastutti päiväunettomuus ja hiihto. Pikagallupissa kyseltiin mitä tunteita uusi avioliittolaki herättää. Minkälaiset tunteet Hanson sai nousemaan pintaan? Aki ihastutti ja vihastutti Minna karkkipelillä, mutta osuiko pilkka sittenkin omaan nilkkaan?
Ikävä kyllä paras aika osuu ajankohtaan, jolloin harva on kotona.
Tiedekin on todistanut sen, että päiväunien nukkuminen silloin tällöin todella kannattaa.
Työterveyslaitoksen unitutkija suosittelee päiväunia aikuisillekin.