Vaihtoehtoiset liikkeet ovat hyvä valinta myös silloin, kun perinteisissä kyykyissä tasapainon pitäminen tuntuu hankalalta.
Terveys ja hyvinvointi
yli 2 vuotta sitten
Oikeanlainen tekniikka säästää niveliä ja ennaltaehkäisee loukkaantumisia.
Terveys ja hyvinvointi
yli 3 vuotta sitten
On olemassa runsaasti treeniliikkeitä, jotka tuovat muotoa takapuoleen.
Terveys ja hyvinvointi
yli 3 vuotta sitten
Pistoolikyykky vaatii voiman lisäksi myös hyvää kehonhallintaa.
Terveys ja hyvinvointi
yli 3 vuotta sitten
Voit tuoda liikkeeseen lisähaastetta käsipainojen tai kahvakuulan avulla.
Terveys ja hyvinvointi
yli 3 vuotta sitten
Minna puhuu merkillisistä, tai no merkillisistä ja merkillisistä, uutisista ja Aki kyykyttää Minnaa studiossa. Helsingin kaduilla voi törmätä normaalia enemmän englantia puhuviin ihmisiin ja Pohjanmaan lakeuksilla tapahtuu titaanien taistelu. Parhaat palat tästä!
Radio Novan Aamu
yli 4 vuotta sitten
Kyykky on todellinen superliike, sillä se onnistuu niin kotona kuin salillakin.
Terveys ja hyvinvointi
yli 5 vuotta sitten
Tiistaipäivä lähti käyntiin kyykystä. Oliko Aki tullut hulluksi? Miksi Minna sai lisänimen "oman elämänsä Mugabe"? Mitä oli kätketty Luhta Towerin holveihin? Kuuntele Radio Novan Aamun parhaat palat.
Radio Novan Aamu
yli 6 vuotta sitten
Kyykky pitää tehdä oikein, jotta välttyy vammoilta ja saa lihakset kasvamaan.
Terveys ja hyvinvointi
yli 6 vuotta sitten
Aina treenaamiseen ei tarvita kalliita väleintä.
Terveys ja hyvinvointi
yli 6 vuotta sitten
Vaikka kyykky onkin tehokas, ei se ole ainut teholiike pepulle.
Terveys ja hyvinvointi
yli 6 vuotta sitten
Instagramissa on jaettu satoja videoita koirien kanssa kyykkäämisestä.
Ilmiöt
yli 6 vuotta sitten