Myös suuret annoskoot ja ähky saattavat voimistaa kuukautiskipuja ja -kramppeja.
Terveys ja hyvinvointi
11 päivää sitten
Kevyt liikunta lievittää kipuja ja rentouttaa kroppaa.
Terveys ja hyvinvointi
2 kuukautta sitten
Jos suojaa joutuu vaihtamaan tunnin välein, vuoto on jo liian runsasta.
Terveys ja hyvinvointi
2 kuukautta sitten
Esimerkiksi univaje voi vaikuttaa voimakkaasti kehon toimintaan ja hyvinvointiin.
Terveys ja hyvinvointi
4 kuukautta sitten
Kuukautisten aikaan erityisesti hiilihydraattipitoisten ruokien himo kasvaa.
Terveys ja hyvinvointi
4 kuukautta sitten
Esimerkiksi kilpirauhasen liikatoiminta voi vaikuttaa kuukautiskiertoon ja vuodon runsauteen.
Terveys ja hyvinvointi
5 kuukautta sitten
Vatsa- ja rintakivut ja mielialavaihtelut ovat yleisimpiä kuukautisten aiheuttamia oireita.
Terveys ja hyvinvointi
5 kuukautta sitten
Tutkimukseen osallistui tuhansia naisia.
Terveys ja hyvinvointi
5 kuukautta sitten
Sikiöasennossa nukkuminen vähentää painetta vatsan alueelta, joka puolestaan voi lievittää kuukautiskipuja.
Terveys ja hyvinvointi
5 kuukautta sitten
Moni nainen tietää, että kuukautiset voivat toisinaan aiheuttaa melkoista päänvaivaa.
Terveys ja hyvinvointi
5 kuukautta sitten
Naiset ovat jakaneet omia kokemuksiaan erään naisen tarinan yhteydessä.
Ilmiöt
5 kuukautta sitten
Älä yritä pestä veritahraa lämpimällä tai kuumalla vedellä. Katso artikkelista ohjeet tahran poistamiseen.
Ilmiöt
6 kuukautta sitten
Voimistunut janon tunne voi olla muun muassa oire raskaudesta.
Terveys ja hyvinvointi
7 kuukautta sitten
Kaiken herkuttelun ja lomailun lomassa treenihalut voivat olla vähissä. On kuitenkin olemassa tilanteita, jolloin treeni kannattaa skipata hyvällä omallatunnolla.
Terveys ja hyvinvointi
8 kuukautta sitten
Joukko naislääkäreitä selvitti, kuinka he itse hoitavat omia kuukautisvaivojaan.
Terveys ja hyvinvointi
8 kuukautta sitten
Rankkaan liikuntaan hurahtaminen saattaa olla syyllinen myöhässä oleviin kuukautisiin.
Terveys ja hyvinvointi
9 kuukautta sitten