Radio Novan Iltapäivässä pohditaan kaverin puolesta onko ok käyttää puolison hammasharjaa?
Harjoituksen on tarkoitus auttaa palauttamaan ajatukset takaisin nykyhetkeen.
Harjoituksen on tarkoitus auttaa palauttamaan ajatukset takaisin nykyhetkeen.
Kiire ja stressi voivat kuormittaa pahastikin, joten itseään ja omaa jaksamistaan kannattaa kuunnella.
Lomien jäädessä taakse, monen arki pitää sisällään kiirettä, stressiä ja kasaantuvia tehtäviä.
Jos olo on stressaantunut, kannattaa pienelle rauhoittumiselle ottaa aikaa.
Joulun lähestyessä monen kalenteri täyttyy niin töissä kuin vapaallakin. Jotta et olisi jouluna väsynyt ja stressaantunut, on syytä muistaa huolehtia hyvinvoinnistaan.
Hektisessä elämänvaiheessa myös vapaa-aika on hyvä aikatauluttaa kalenteriin.
Esimerkiksi tauko sosiaalisesta mediasta voi tehdä hyvää.
Kirjailija ei tunne itseään niin kiireiseksi kuin ennen.
Toimittaja Anna Perhon uudessa Antisäätäjä -kirjassa pohditaan ihmisten ajankäyttöä. Miksi ihmiset kokevat kiireen eri tavoin? Saako kiireen kautta tuntea itsensä tärkeäksi? Onko Annalla itsellään enää koskaan kiire? Kuuntele Annan vierailu Radio Novan Aamussa yläpuolelta.
Tekemättömät työt ovat ihmisen uskollisin seuralainen, kertoi konsultti Juha Wiskari Konttorissa keskiviikkona.
Kiire, hoppu, hätä, hosu. Rakkaalla lapsella on monta nimeä. Konttorin viikon vieraan konsultti Juha Wiskarin mukaan sekä motivaatio, tuottavuus että oman työn arvostus kärsivät kiireestä. Lisäksi suomalaisten työajasta jopa viidesosa menee turhaan sähläämiseen.
Kiire on aina merkki jostakin, ei koskaan itseisarvo, muistutti Konttorin viikon vieras Juha Wiskari Annikaa ja Saria maanantaina.
Aikaa löytyy aina, kun merkitys ja hyöty ovat selvillä, muistuttaa yrityskonsultti ja kouluttaja uudessa kirjassaan Kiireentappoase. Wiskarin viisauksia kuullaan Konttorissa aamupäivisin 2.-5. kesäkuuta.
Joulun menoliikenne saa perinteisesti tiestömme ruuhkaantumaan. Tänä vuonna jouluaatto ajoittuu tiistaille, jolloin edeltävän viikonlopun vuoksi myös menoliikenne on jakaantunut useammalle päivälle.