Juoksukenkien käyttöikä ei riipu siitä kuinka kauan ne ovat olleet kaapissa, vaan siitä kuinka paljon niillä on juostu.
Urheilu
6 päivää sitten
Juoksukenkiä ei kannata käyttää liian pitkään. Huonot ja aikansa eläneet kengät kun tekevät treenaamisesta jopa kivuliasta.
Terveys ja hyvinvointi
yli 8 vuotta sitten
Tutkimuksessa osa lenkkeilijöistä treenasi perinteisten lenkkikenkien kanssa, kun taas lopuilla olivat käytössään minimalistiset juoksukengät.
Terveys ja hyvinvointi
yli 8 vuotta sitten