Et kuvittele pissahätää vaan se todellakin iskee jännittävän tilanteen edessä.
Hymyily ja katsekontakti ovat helppoja tapoja antaa itsestään itsevarma vaikutelma.
Kaikki eivät ole supliikkimiehiä ja -naisia ensitreffeillä, vaan joskus jännitys voi ottaa vallan.
Jos tiedät olevasi taipuvainen jännittämiseen, on hyvä valikoida treffikumppaninsa entistä tarkemmin. Viestitse tutustuminen etukäteen rentouttaa tilannetta ensitapaamisen hetkellä.
Levottomuus voi viedä valtavasti energiaa.
Vaikka kumppani olisikin täydellinen, ennen häitä saattaa alkaa silti miettiä kummallisia asioita.
Ismo Jokinen on erikoistunut esiintymisvalmennukseen, median kohtaamiseen ja esiintymisjännityksen kanssa elämiseen.