Venytys on helppo tehdä kodinkin lattialla.
Radio Novan Aamussa Kimmolla on ollut tilanne keittiössä ja Minna liittyi tähän vahvasti. Käydään läpi Linnan juhlia ja Minnalla on mielenpäällä mainoskasvot, kuuntele Iltapalat tästä!
Radio Novan Aamussa käynnistyy melkein mahdoton marraskuu, Kimmolle täytenä yllätyksenä! Joka aamu mitä tahansa saattaa tapahtua, koko marraskuun! Jutellaan myös ruuista jotka ovat parempia seuraavana päivänä ja käydään läpi ihmiskehoa, kuuntele Iltapalat tästä!
Liikkeen voi tehdä helposti joko istuen tai seisten.
Joogalla voi lievittää jumeja kokonaisvaltaisesti.
Artisti Lizzo haluaa murtaa ajatuksen, että liikuntaa harrastettaisiin vain pysyäkseen laihana.
Joogalla voi lievittää jumeja kokonaisvaltaisesti.
Venytys on helppo tehdä kodinkin lattialla.
Muun muassa Alma ja Ina Mikkola ovat kommentoineet Vikmanin julkaisua.
Donna D'Errico on saanut tarpeekseen kehokritisoijista.
Australialainen Bree, 25, näyttää, miten paljon valaistus vaikuttaa siihen, miten näemme kroppamme peilistä.
Victoria Beckham on itse käyttänyt suuren osan nuoruudestaan hoikan kehonsa säilyttämiseen, mutta kertoo haluavansa nykyään treenata muun muassa pakaroitaan.
Baarimestarin TikTok-videosta on tullut hitti, ja monet ovat jakaneet kommenteissa vastaavia kokemuksiaan.
Instagram-tili levittää kehopositiivisuuden sanomaa.
Viimeisessä asennossa rentoudutaan selinmakuulla noin kymmenen minuutin ajan.