Päänahan hieronta tulisi ottaa säännölliseksi osaksi hiustenpesua.
Eräs suurimmista hälytysmerkeistä on se, että pakoilet tylsää arkeasi esimerkiksi elokuvien tai juhlimisen pariin.
Marjaana Lehtinen muistuttaa, ettei onnellisuus ole kiinni vaatekoosta. Hän kertoo kuitenkin voivansa nyt paremmin kuin koskaan.
Valonen vietti suuren osan nuoruudestaan joko huumetripillä tai vankilassa.
Uuteen kaupunkiin muuttaminen tuo mukanaan paljon uusia, jännittäviä asioita - mutta myös yksinäisyyttä ja stressiä.
Lähihoitajaopiskelija Camilla Niemi, 23, aloitti elämäntaparemontin keskusteltuaan terveydenhoitajan kanssa.
Krista laihtui muuttamalla elintapojaan. Katso huikea ero ennen- ja jälkeen-kuvissa.
Järvenpäässä asuvan konduktöörin Jani Luukan, 25, elämä muuttui viime keväänä kertaheitolla.
Redrama on noussut yhdeksi Suomen kansainvälisesti kiinnostavimmaksi muusikoksi vuosien saatossa. Hän  työskentelee alan isojen nimien kanssa ja ura on voimakkaasti nousussa. Vaikka ulkoisesti moni asia on sujunut upeasti, on pinnan alla kytenyt.
Kulttuurin sekatyöläinen Raakel Lignell vieraili Enbuske & Linnanahde Crewn vieraana kertomassa elämäntaparemontistaan. Miksi Raakel lähti muutokseen ja oliko se helppoa?