Jo pienet muutokset hellivät kehoa ja mieltä.
Terveys ja hyvinvointi
8 kuukautta sitten
Unirytmi, ruokavalio ja säännöllinen treeni ovat merkittäviä tekijöitä hyvinvoinnin kannalta.
Terveys ja hyvinvointi
10 kuukautta sitten
Moision masennusoireet alkoivat vanhempien eron jälkeen.
Terveys ja hyvinvointi
noin vuosi sitten
Voice.fi kertoo sinulle joka kuukausi, mitä tähtimerkit lupaavat elämääsi. Uudet horoskoopit julkaistaan aina kuukauden viimeisenä päivänä. Maaliskuussa paneudutaan hyvinvointiin.
Ilmiöt
noin vuosi sitten
Naisen käsi oli aivan sinertävä ja turvonnut tuoreimmissa kuvissa.
Viihde
yli 2 vuotta sitten
Ärtyneisyyden lisäksi univaje voi aiheuttaa myös pohjattomalta tuntuvaa nälkää.
Terveys ja hyvinvointi
yli 2 vuotta sitten
Muutaman muistisäännön avulla työaika on mahdollista pitää sopivissa määrissä.
Työ ja opiskelu
yli 2 vuotta sitten
Omia ahdistuksen tai masennuksen tunteita ei kannata pitää sisällään.
Suhteet
yli 2 vuotta sitten
Huonosti voiva ihminen saattaa valittaa olevansa jatkuvasti väsynyt ja vihainen.
Terveys ja hyvinvointi
yli 2 vuotta sitten
Oma aika aamukahvin kera ja meditointi ovat suosittuja tapoja aloittaa uusi päivä.
Terveys ja hyvinvointi
yli 2 vuotta sitten
Ravitsemusterapeutin mukaan oleellisinta helteillä olisi muistaa lisätä veden juomista.
Terveys ja hyvinvointi
yli 2 vuotta sitten
Muun muassa pastakastikkeet voivat olla hampaille pahaksi.
Terveys ja hyvinvointi
yli 2 vuotta sitten
Esimerkiksi unipäiväkirjan kirjoittaminen saattaa lisätä kykyä tuottaa luovaa sisältöä.
Ilmiöt
yli 2 vuotta sitten
Omiin negatiivisiin ajatusmalleihin on tärkeä pyrkiä puuttumaan.
Terveys ja hyvinvointi
yli 2 vuotta sitten
Sushit sisältävät muun muassa terveydelle välttämättömiä öljyjä.
Terveys ja hyvinvointi
yli 2 vuotta sitten