Dieetillä olevan Anssin itsekuri oli koetuksella, kun Niina luki ääneen kuuntelijoiden munkkikuvauksia.
Herkullinen makutee auttaa hillitsemään himoja herkkulakon aloittaessa.
Monen tammikuuhun kuuluu sokerin käytön vähentäminen. Jos herkkuhammasta silti kolottaa, voi ammattilaisen vinkeistä löytyä apua.
Anssi ja Niina ovat olleet ylpeitä herkkulakostaan, joka on ollu käynnissä jo muutaman viikon. Moni muu kuitenkin kyseenalaistaisi kaksikon syömiset ja koko herkkulakon olemassaolon.
Anssi ja Niina ovat olleet kolmatta päivää herkkulakossa. Herkuista kieltäytyminen alkaa jo vaikuttaa kaksikon ajatuksiin mitä kummallisimmilla tavoilla. Anssi ja Niina saivat myös vertaistukea herkkulakkoon, salanimellä Repe lähetyksessä esiintyneeltä, Kasmirilta.
Anssilla oli maanantaina viikonlopun herkuttelujen takia huono olo omassa kropassa. Niinpä Anssi ja Niina päättivät polkaista käyntiin herkkulakon, johon lukuisat kuuntelijat innostuivat ilmoittautumaan mukaan.