Kaupallinen yhteistyö Tämän sisällön sinulle tarjoaa The Ginger People
Kuva: Fotolia
Pelastaa flunssalta, auttaa lihaskipuihin – 7 salaisuutta inkivääristä
Inkivääriä ei välttämättä vielä löydy jokaisen suomalaisen ruokakaapista, mutta kannattaisi löytyä. Maustekasvin ja erilaisten inkiväärivalmisteiden nauttimisen hyödyt kun ovat kiistattomat.
Varsinkin syksyn saapuessa moni miettii, kuinka mahtavaa olisi, jos olisi jonkinlainen luonnollinen tapa välttää sairastumista tai helpottaa oloa flunssan jo mahdollisesti yllätettyä. Vastaus edellä mainittuun - ja moneen muuhun vaivaan - on aivan kasvojemme edessä ruokakaupassa, vaikka emme välttämättä sitä ole tiedostaneet.
Kerromme alla seitsemän erikoisinta hyötyä, joita inkiväärin nauttimisella voi olla.
1. Ehkäisee flunssaa
Marylandin yliopiston mukaan inkivääriä on käytetty flunssan ehkäisyyn ja hoitoon jo tuhansia vuosia. Pienikin määrä inkivääriä voi auttaa katkaisemaan flunssalta kärjen jo ennen sairastumista.
2. Auttaa lihaskipuihin
Inkivääri auttaa lihaksia palautumaan rasituksesta ja sen takia sitä kannattaakin suosia vaikkapa lihaskivuissa kärvistellessään. Amerikkalaisen Georgian yliopiston tutkimuksen seurannassa saatiin selville, että inkiväärin nauttiminen pieninäkin annoksina 11 päivän ajan, sai treenaajien lihaskivut helpottamaan.
3. Helpottaa närästykseen, poistaa ilmavaivat
Inkivääri tasoittaa närästystä aiheuttavia happoja, joten närästyksen oireet saa kuriin sitä nauttimalla. Ilmavaivojen puolestaan ollessa ongelmana, kannattaa juoda lasillinen inkivääriteetä iltaisin. Tuolloin ilmavaivojen pitäisi helpottaa yön aikana.
4. Taltuttaa pahanhajuisen hengityksen
Inkivääri puhdistaa kitalaen ja kielen pahaa hajua aiheuttavista ruoka-aineiden jämistä. Kannattaakin napata vaikkapa inkivääri-karamelli suuhun ruuan päätteeksi, jos haluaa pitää hengityksensä raikkaana.
5. Sytyttää kipinän makuuhuoneen puolella
Inkivääriä on käytetty jo tuhansia vuosia seksihalujen lisäämiseen. Inkivääri muun muassa lisää verenkiertoa, mikä puolestaan saa energiamuodossa aikaan sen, että myös makuuhuoneessa tulee viihdyttyä entistä enemmän.
6. Auttaa pudottamaan painoa
Inkivääri kiihdyttää aineenvaihduntaa, joten se on myös laihduttajalle mieluisa tuote.
7. Kukistaa kuukautiskivut
Iranin yliopiston tutkimuksessa saatiin selville, että inkiväärin nauttiminen kolmen ensimmäisen kuukautispäivän ajan auttoi poistamaan kipua yhtä tehokkaasti kuin kipulääkkeet.
Lähteet: Georgian yliopiston tutkimus, University of Maryland, Iranin yliopiston tutkimus, Vixendaily ja Authority Nutrition
Kaupallinen yhteistyö Tämän sisällön sinulle tarjoaa The Ginger People
The Ginger Peoplen herkullisissa Gin-Gins inkiväärikaramelleissa maistuu inkiväärin pehmoinen polte. Hyvän makunsa lisäksi ne myös auttavat helpottamaan flunssaista oloa. The Ginger Peoplen inkivääriherkut löydät Punnitse & Säästä- ja K-kaupoista sekä luontaisliikkeistä. Lue lisää Gin-Gins inkiväärikaramelleista sekä muista inkiväärituotteista osoitteesta gingerpeople.fi.
