Voiko kipeillä lihaksilla treenata? Entä miten paljon treeniä on liikaa? Asiantuntija vastaa

Aloittelijoille hyvä määrä treenata on 2-3 kertaa viikossa.

5 vaivatonta vinkkiä muovittomampaan vappuun

Vappuna kulutetaan paljon erilaista muovikrääsää, mutta muutamalla seikalla omasta vapustaan voi tehdä luontoystävällisemmän.

Kilpailut

Uusimmat

Uusimmat

Mekko oli muotitalo Balenciagan käsialaa.
Viivästyskorko maksamattomalle verolle nousi tänä vuonna 11 prosenttiin.
Pohjoisosassa maata lämpötila voi romahtaa rajustikin.
Vappuna kulutetaan paljon erilaista muovikrääsää, mutta muutamalla seikalla omasta vapustaan voi tehdä luontoystävällisemmän.
Kiertueella duo esiintyy ilman bändikokoonpanoa.
Kaffa Roasteryn ja tekoälytalo Elevin AI-Conic tekoälykahvi on herättänyt laajaa kiinnostusta kansainvälisesti ja sitä on jo tilattu kymmeneen eri maahan.
Esimerkiksi hammasharjapidikkeet sekä sohvatyynyt keräävät itseensä todella paljon likaa sekä pölyä.
Vappua juhlitaan Suomen lisäksi monissa muissakin länsimaissa.