Radio Novan Aamussa Kimmo on huolissaan henkisestä jaksamisestaan. Minnan jälkikasvu on taas ollut huolissaan hänen hengityksestään ja studiossa nautitaan Masa-Liisaa, kuuntele Iltapalat tästä!
Radio Novan Aamu
7 kuukautta sitten
Lopahtavatko voimasi aina iltapäivällä? Asiantuntijoiden 14 neuvoa iltapäiväväsymyksen selättämiseen
Kärsitkö iltapäiväväsymyksestä? Kokeile näitä temppuja.
Terveys ja hyvinvointi
yli 2 vuotta sitten
Janne Virtasen vieraana oli Helsingin hiippakunnan piispa Teemu Laajasalo. Miten kriisien keskellä jaksetaan ja mistä hakea voimaa jaksamiseen päivä toisensa jälkeen? Kuuntele Janne ja Teemun keskustelu kokonaisuudessaan tästä!
Radio Novan Viikonloppu
yli 3 vuotta sitten
Janne Virtasen vieraana oli Sekasin -chatin tiimipäällikkö Miguel Reyes. Miten nuorta voisi auttaa jaksamaan etäkoulussa paremmin ja mitä nuoret tuovat esille näinä aikona? Kuuntele Janne ja Miguelin keskustelu kokonaisuudessaan tästä!
Radio Novan Viikonloppu
yli 3 vuotta sitten
Kesäloma alkaa suurimmalla osalla suomalaisista olla jo takana päin. Jos töihinpaluu ahdistaa, kannattaa omia stressitasoja tarkkailla.
Terveys ja hyvinvointi
yli 4 vuotta sitten
Mieti omaa käytöstäsi ja sitä, miten itse voit vaikuttaa työsi mielekkyyteen.
Työ ja opiskelu
yli 5 vuotta sitten
Muistathan juoda tarpeeksi vettä?
Terveys ja hyvinvointi
yli 5 vuotta sitten
Kevät on monelle stressaavaa aikaa muun muassa kasaantuvien työkiireiden vuoksi. Apu parempaan oloon voi kuitenkin löytyä horoskoopista.
Terveys ja hyvinvointi
yli 7 vuotta sitten
Pimeimmän vuodenajan yli jaksaa, kun kiinnittää huomiota tiettyihin asioihin.
Terveys ja hyvinvointi
yli 7 vuotta sitten