Esimerkiksi appelisiinimehu ja tofu ovat loistavia kalsiumin lähteitä.
Tuoreet tutkimustulokset ovat hunajaa tequilan ystävien korville.
Lasten D-vitamiini-suositukset uusittiin vuosi sitten. Asiantuntijan mukaan suuri osa kouluikäisistä lapsista on yhä ilman asianmukaista D-vitamiini-lisää.