Kuiduilla on monia terveysvaikutuksia, mutta niistä on myös liikkeellä sitkeitä väärinkäsityksiä.
Terveys ja hyvinvointi
4 kuukautta sitten
Suositeltavaa on, että kuituja nautittaisiin vain tietty määrä.
Terveys ja hyvinvointi
yli 3 vuotta sitten
Myös herkkupäivänä on helppo valita kuiturikkaampi vaihtoehto - vaihda vain rasvaiset sipsit popcorneihin.
Terveys ja hyvinvointi
yli 4 vuotta sitten