Jos pidempi lento on luvassa, kannattaa panostaa paikan valintaan lentokoneessa.
Matkailu
yli 6 vuotta sitten
Aikaerorasituksen torjumiseen kannattaa nähdä hieman aikaa sekä vaivaa. Yllättävä keino on myös kokeilla normaalissa uni- ja päivärytmissä pysymistä.
Matkailu
yli 7 vuotta sitten
Aikavyöhykkeiden yli matkustaminen voi häiritä naisen kuukautiskiertoa jopa niin, ettei kuukautisia tule lainkaan.
Terveys ja hyvinvointi
yli 8 vuotta sitten