Radio Novan Päivän Hyvän olon viikko on saapunut maaliin. Viikon viimeisenä vieraana on upea näyttelijä, mutta myös Tiibetiläinen äänimaljahoitaja Satu Silvo. Voiko kuka tahansa hankkia kotiinsa äänimaljan ja mihin äänimaljahoito auttaa? Kuuntele haastattelu tästä!
Radio Novan Päivän Hyvän olon viikko keskittyy tänään hengittämiseen ja keuhkojen hyvinvointiin. Miten keuhkoja voi vahvistaa ja mikä merkitys on ryhdillä on keuhkoihin? Haastattelussa mukana myös vinkit hengitysharjoituksiin.
Radio Novan Päivän Hyvän olon viikossa käsitellään tänään talviuinnin terveysvaikutuksia.Vaatiiko talviuiminen toistoja, jotta terveysvaikutukset näkyvät ja mitä ensikertalaisen tulisi talviuinnista tietää. Aiheuttaako kylmä vesi kaikille samanlaisen reaktion? Kuuntele haastattelu tästä!
Radio Novan Päivässä vietetään Hyvän olon viikkoa. Mitkä ovat ne ihonhoitorutiinit, jotka meidän kaikkien tulisi tehdä ja kuinka usein oma iho tulisi kuoria? Haastattelussa vinkit myös kasvojen hoitoon ja vastaus siihen, tuleeko keväisin käyttää aurinkorasvaa.
Radio Novan Päivän Hyvän olon viikon aloittaa suolistoguru Paula Heinonen. Mitä tarkoittaa kun suolisto on huonossa kunnossa, miten parannetaan elämänlaatua suoliston kautta ja vaikuttaako stressi suoliston toimintaan?
Radio Novan Päivässä vietetään hyvän olon viikkoa, ja viikon viimeisenä aiheena käsitellään unen merkitystä. Niina Backmanin haastattelussa lääkäri Miikka Peltomaa.
Radio Novan Päivässä vietetään hyvän olon viikkoa, ja tänään tutustuttiin kirjan "Kaikki on hyvin" sanomaan. Niina Backmanin haastattelussa kirjailija Saku Tuominen.
Radio Novan Päivässä vietetään hyvän olon viikkoa, ja tänään tutustuttiin tunnevyöhyketerapiaan. Niina Backmanin haastattelussa tunnevyöhyketerapeutti, homeopaatti Aili Havre-Nieminen.
Radio Novan Päivässä vietetään hyvän olon viikkoa, ja tänään saatiin vinkkejä kasvojumppaan hyvinvointiguru Marja Putkistolta.
Radio Novan Päivässä vietetään hyvän olon viikkoa, ja tänään keskusteltiin taukojen tärkeydestä aivotutkija Minna Huotilaisen kanssa.