Lähestyävä kevät saa useat ottamaan vuoden ensimmäiset askeleet lenkkipoluilla. Samalla koetaan "uusi elämä" päälle, jaloille, mielelle ja koko keholle. Useat fiilistelevät lenkin hyvän musiikin siivittämänä, mutta iso osa juoksee oman mielen ja ajatusten kanssa. Millaisia ne voivat olla?
Kaipaatko uusia ideoita treeneihin tai vaikka juoksulenkille? Kysyimme Radio Novan kuuntelijoilta hyviä vinkkejä treenibiiseistä, joiden perusteella valitsimme mukaan 200 ehdotusta.