Kuva: AOP
Vaimoaan Jannika B:tä uupumuksen keskellä tukeva Toni Wirtanen: "Masennus voi olla lahja"
Wirtanen on päässyt aikoinaan itse yli omasta masennuksesta, ja tietää mitä se vaatii.
Apulanta-yhtyeen laulaja Toni Wirtanen on ollut vaimonsa muusikko Jannika B:n tukena tämän masennuksessa. Rockmies painottaa, ettei masennus ole niin vaikea asia kuin mitä ehkä ajatellaan.
- Sehän on malja, josta olen itsekin huikkani juonut. Se antoi ymmärrystä asiaa kohtaan. Kun tajuat, mistä on kyse, se helpottaa. Omakohtainen kokemukseni on, että asiasta kyllä pääsee yli. Se on vuori, joka ei ole kuitenkaan niin iso kuitenkaan. Se vain näyttää helvetin suurelta, hän kuvailee.
- Se ei ole niin ylitsepääsemätöntä kuin luulisi. Se näyttää paljon pahemmalta kuin onkaan.
Wirtanen kertoo päässeensä aikoinaan itse yli masennuksesta muuttamalla toimintatapojaan omassa elämässä.
- Ajattelen nykyään niin, että mielenterveyden häiriötila, kuten masennus on tietyllä tavalla lahja. Se kertoo sen, että teet jotain väärin ja on joku haitallinen prosessi, mikä toistuu. Se on varoitus, että käytöstä pitää korjata. Masennus on vain oire jostain sinulle haitallisesta toiminnasta.
(kuva: Mikko Räsänen)
Lue myös: Jannika B masentui: "Olen tuntenut itseni huonoksi, rumaksi ja riittämättömäksi"
Lue myös: Masennuksestaan puhunut Jannika B ylistää Toni Wirtasta - varasi lääkäriajan ja lähes talutti sisään
